Você tem motefobia?

A motefobia, ou medo de borboletas, é uma fobia pouco comum, mas que pode causar grande desconforto para quem a possui. Trata-se de um medo irracional e exagerado que faz com que algumas pessoas desenvolvam reações de pânico, ansiedade e até evitamento de lugares onde possam encontrar esses insetos, como parques, jardins ou floriculturas.

Sintomas de motefobia

Os sintomas de motefobia podem variar em intensidade, mas geralmente incluem:

• Tremores;
• Tentativa de fuga;
• Choro;
• Arrepios;
• Agitação;
• Transpiração intensa;
• Palpitações;
• Respiração ofegante.

Em casos mais graves, algumas pessoas chegam a evitar sair de casa com medo de encontrar borboletas pelo caminho. Além disso, os sintomas podem surgir ao ver borboletas pessoalmente, mas em alguns casos, até fotografias podem desencadear uma reação.

Causas do medo de borboletas

Assim como muitas outras fobias, a origem da motefobia pode estar relacionada a um trauma de infância ou a uma experiência negativa envolvendo insetos. As borboletas, assim como as traças, tendem a existir em enxames, o que pode causar uma sensação de invasão e desconforto para algumas pessoas.

Outro fator comum é o medo de asas e do toque destes insetos na pele, que pode causar uma sensação de repulsa. Além disso, há teorias que sugerem que o medo de borboletas está associado a um medo evolutivo que os humanos têm em relação a animais voadores, o que explica porque muitas pessoas com motefobia também têm aversão a pássaros ou outros insetos alados.

Tratamento da motefobia

Por ser uma fobia, o tratamento da motefobia requer a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra. O tratamento pode incluir sessões de EMDR, onde o indivíduo é ensinado a “mudar as ideias irracionais que tem sobre borboletas” e a desenvolver estratégias para controlar a ansiedade.

Se você ou alguém que conhece sofre de motefobia, é importante buscar ajuda. Não ignore os sinais que o corpo dá.