Celebridades

Jojo Todynho descobre doença silenciosa e adota medidas para cuidar da saúde. Saiba mais.

Jojo Todynho vem dedicando mais atenção à sua saúde recentemente. Em um processo de emagrecimento, ela já perdeu 24 kg em apenas dois meses e vem compartilhando sua rotina de treinos nas redes sociais. No entanto, sua jornada de saúde não se trata apenas de perder peso.

Durante esse processo, Jojo Todynho descobriu que estava sofrendo de esteatose hepática. Essa doença é caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura no fígado, o que pode prejudicar sua função hepática. As principais causas dessa condição incluem excesso de peso, sedentarismo, diabetes e níveis elevados de colesterol e triglicerídeos.

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Identificação e Tratamento da Esteatose Hepática

Por não apresentar sintomas claros, o diagnóstico da esteatose hepática pode ser difícil. No entanto, exames como ultrassom de abdômen podem ajudar no diagnóstico. O tratamento para a esteatose hepática inclui controle do peso corporal, abstenção de bebidas alcoólicas e hábitos saudáveis.

O que fazer após o diagnóstico?

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Uma das mudanças que Jojo Todynho precisou fazer foi em sua alimentação. É essencial evitar alimentos industrializados, especialmente os ultraprocessados. Além disso, é importante diminuir a ingestão de doces, como refrigerantes, açúcar e sucos, carboidratos, como pão branco, macarrão branco e arroz branco, e alimentos gordurosos, como margarina e frituras em geral. Em contrapartida, é recomendado aumentar o consumo de frutas frescas e naturais, vegetais frescos e cereais integrais ricos em fibras.

Além da alimentação, Jojo Todynho também vem se dedicando a uma rotina de exercícios físicos. A prática regular de atividades físicas pode ajudar a controlar o peso corporal e reduzir o risco de desenvolver doenças relacionadas ao estilo de vida, como a esteatose hepática.

Com informações de Yahoo

A Soma de Todos Afetos

Blog oficial da escritora Fabíola Simões que, em 2015, publicou seu primeiro livro: "A Soma de todos Afetos".

Recent Posts

Só os mais atentos conseguem desvendar o 2º rosto dessa ilusão de ótica

Uma nova ilusão de ótica tem desafiado os internautas, com uma imagem que esconde um…

8 horas ago

A comédia romântica da Netflix que promete conquistar seu coração e te levar a lugares paradisíacos

A sequência do aclamado musical “Mamma Mia!” fez sucesso entre os fãs do musical e…

9 horas ago

Hemocentro de cães e gatos convive também com a falta de sangue para salvar os animais

Hemocentro de cães e gatos convive também com a falta de sangue para salvar os…

19 horas ago

Você precisa sempre deixar a casa arrumada? Saiba o que diz a psicologia sobre esse hábito

Ter uma casa impecavelmente organizada pode parecer apenas uma preferência, mas para a psicologia, esse…

1 dia ago

Esta comédia romântica da Netflix tem um charme irresistível que vai derreter seu coração

Prepare-se para uma experiência cinematográfica que mistura romance, nostalgia e os encantos de uma Nova…

1 dia ago

Esportes infantis: equipamentos e acessórios indispensáveis para seu filho brilhar

Saiba o que não pode faltar para que seu filho pratique esportes com conforto

2 dias ago