Letícia Siqueira de Almeida é uma jovem de 23 anos que está bombando no TikTok. Com seus vídeos mostrando a sua rotina de emagrecimento, ela conseguiu milhares de seguidores na plataforma. A motivação para a mudança de estilo de vida foi seu sonho de se tornar policial militar.
A jovem está cursando o primeiro ano de nutrição e conta de onde veio a vontade de entrar para a profissão. “Meu pai morreu muito jovem, quando eu ainda tinha 1 ano. Ele era da PM, tinha 28 anos e faleceu em atividade. Eu não me lembro dele fisicamente, tudo o que sei são histórias, mas todos dizem que se tivéssemos convivido eu não teria saído tão parecida com ele. Desde muito pequena, sonho em seguir os mesmos passos dele e me tornar policial militar, mas minha avó nunca gostou muito da ideia. Eu também pensava que não conseguiria passar devido à prova física.”
@leticiaalmeidaof Que venha o TAF #taf #pmesp #emagrecimento ♬ how GREAT I am by Aj Greene – AJ📺
Ela também afirma que lutou contra seu peso desde pequena. Com seus 13 anos desenvolveu bulimia e até hoje lida com as sequelas do transtorno alimentar.
A virada de chave para a mudança de estilo de vida aconteceu em abril de 2022, quando decidiu prestar o concurso da PM. “Pensei e falei: ‘Vou entrar na Polícia Militar’. Sempre fui atrás de realizar os sonhos que os outros queriam para mim, mas agora vou atrás do que eu quero”, conta.
Ela se matriculou na academia com 124 kg e mudou sua alimentação drasticamente. Seu objetivo era passar no TAF (Teste de Aptidão Física) da PM, que tem como um dos principais requisitos a isometria em barra fixa.
Até então, Leticia já eliminou 45 kg e, segundo ela, esse resultado é consequência de muita disciplina e dedicação. “Nesses sete meses de dieta, nunca sucumbi às tentações. Só furei a dieta três vezes desde que comecei, em dias muito especiais”.
Além do TAF, ela também almeja ganhar mais massa magra para melhorar seu desempenho nas atividades do crossfit, esporte que pratica e ama.
Com informação R7
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