Rob Sparkes, de 31 anos, pesava 200 kg e não tinha mais energia nem para brincar com os seus filhos. Mas por amor, ele decidiu que precisava perder peso e ter uma vida saudável para ser um paizão de verdade.
Rob então mudou seus hábitos alimentares, começou a correr e em pouco mais de 1 ano, 15 meses precisamente, perdeu 103 quilos.
“Antes, eu não conseguia nem subir um lance de escada sem ficar sem fôlego”, disse Robs, que é vendedor em Weston-Super-Mare, na Inglaterra.
“O máximo que eu andava era do trabalho até a loja para comprar comida”, relembra sobre os péssimos hábitos.
Fora, a má alimentação constante levou Rob a um quadro de diabetes e problemas nas articulações.
“Eu tinha acabado de ter meu segundo filho e estava preocupado em não estar 100 por perto para cuidar deles”, contou.
Em março de 2020, ele começou a correr usando um app e logo se juntou a um clube de corrida.
Em 20 de dezembro do ano passado ele correu sua primeira maratona.
“Por causa da Covid, meu Clube fez uma marotona própria. Eu tinha minha esposa e meus filhos lá esperando por mim no final, e foi incrível. Executei em cinco horas e 24 minutos, mas cheguei no final. ”
Agora que atingiu seus objetivos de condicionamento físico e perdeu peso, Rob está se preparando para uma cirurgia reconstrutiva para remover o excesso de pele que ficou por conta da quantidade de peso perdida.
Com informações GNN
Foto: Arquivo Pessoal
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