Aprenda a controlar melhor as suas emoções com o poker

O controlo emocional é uma parte fundamental de nossa inteligência emocional, que pode nos ajudar a ser cidadãos mais compreensivos, populares, e bem-sucedidos. Afinal, ele participa de todas as fases da nossa vida. Pode fazer a diferença num cenário profissional, ajudá-lo a ser uma pessoa mais calma e calculista, e até torná-lo numa pessoa mais sedutora. Mas controlar nossas emoções pode ser complicado; num momento terno ou de aflição, é sempre difícil esconder nossos verdadeiros sentimentos. Mas o que tem tudo isso a ver com o poker?

Poker, um jogo de emoções fortes

O poker é um jogo de cartas de casino que se tem tornado cada vez mais popular em todo o mundo, incluindo o Brasil. Misturando sorte e habilidade, o poker é um jogo que exige um controlo emocional notável, especialmente entre profissionais e jogadores de altas paradas. Por isso, existe muito que podemos aprender com o poker e depois aplicar em nossas vidas. Considerado um dos jogos que mais desenvolve nossa inteligência emocional, o poker tem como princípio fundamental a manutenção das emoções.

Nesse jogo de cartas, você não pode revelar felicidade, tristeza, ou ansiedade, ou você se arrisca a que seus oponentes adivinhem as cartas que estão em sua mão. É daí que vem a famosa expressão poker face, que representa a capacidade única de ocultar nossas emoções, sem deixar escapar qualquer tipo de dica ou pista em relação ao que estamos realmente sentindo. Nesse sentido, a vida é um pouco como um jogo de poker: muitas vezes você vai experienciar emoções muito fortes de alegria ou tristeza, e em várias dessas alturas você pode beneficiar de não mostrar seus sentimentos à flor da pele. Por isso, jogar poker pode ser uma boa forma de treinar sua poker face real e de aprender a lidar com suas emoções.

O poker não é apenas ideal para nos ensinar a ser pessoas mais controladas e serenas. Também pode nos ajudar a melhorar nossa inteligência emocional como um todo e nos dotar de uma série de importantes faculdades psicológicas. O célebre jogo de cartas nos ajuda a memorizar melhor, a colocar uma situação em perspetiva, a desenvolver nossa empatia, e a pensar de forma mais clara acerca dos problemas ou soluções que encontramos em nosso dia-a-dia.

Decisões rápidas e informadas

O papel dos jogos em nossa vida está bem documentado, mas muitos ainda acreditam que eles servem apenas para passar o tempo livre. Não podia ser uma ideia mais errada. Como o poker, os jogos nos colocam no centro de pequenas simulações, que em maior ou menor grau, emulam os problemas com que nos vamos deparar em nossas vidas. Se um jogo como o Monopólio nos pode ensinar a fazer uma melhor gestão de nossos negócios e finanças, um jogo como o poker nos pode educar a ser pessoas com maior controlo emocional.

Além disso, jogadores profissionais de poker mencionam vários outros benefícios reais que se podem obter depois de algumas horas de jogo. No poker, você tem que controlar suas cartas, prever as cartas de seus adversários, e ter muita atenção no que se está passando na mesa de jogo. Isso ajuda a melhorar sua atenção ao detalhe, sua capacidade de memorização, e sua habilidade para lidar com problemas inesperados (como um carta que você não esperava encontrar). Além disso, o poker o força a tomar todas essas decisões numa fração de segundo: você tem que ser rápido em suas jogadas para que seus oponentes não desmascarem seu bluff, sua cartada afortunada, ou sua poker face.

O poker também o pode educar a ler melhor as emoções daqueles que o rodeiam. Talvez por isso, o famoso jogo de cartas é visto como uma forma de aumentar sua empatia. Uma pessoa empática tem mais facilidade em lidar com as emoções de outras pessoas, e consegue prever de forma eficaz o que fazer em vários momentos de sua vida.

Finalmente, o poker o ajuda a pensar de forma mais clara. Em nossa vida, podemos ser muitas vezes enganados por nossos sentimentos de presunção, egocentrismo, ou pessimismo. Com o poker não existe lugar para se deixar enganar por suas seguranças ou inseguranças: as cartas não mentem, e os jogadores de poker aprendem desde cedo a ignorar suas emoções e a se focarem nos factos.

Onde e como jogar poker no Brasil?

Se você gostaria de aumentar sua inteligência emocional e aprender mais sobre poker, procure falar com um ou mais amigos e organizar um jogo amigável. Aprender a jogar com pessoas de confiança é a melhor introdução possível ao poker. Caso você não conheça nenhum fã do jogo de casino, pode sempre tentar sua sorte online. Milhares de brasileiros jogam poker através de sites internacionais, sendo que alguns se encontram em português. Os jogos de poker de 888, sediados em Portugal, são um dos vários locais onde você pode começar a jogar de forma fácil e segura. No momento de apostar suas fichas, seja responsável e mantenha em mente o grande segredo do poker: as emoções têm sempre que estar sob seu controlo!