Que a água traz inúmeros benefícios ao organismo todo mundo já sabe! Onze entre dez nutricionistas indicam o consumo de 2 litros de água por dia. Segundo os estudiosos, esse líquido maravilhoso, sem cheiro, sem cor e sem sabor, equilibra as funções do nosso corpo, facilitando a circulação, a absorção de nutrientes e a eliminação de toxinas.
Agora, experimente acrescentar 1 litro a esse precioso aconselhamento nutricional e você terá uma gratíssima surpresa! Quem bebe três litros de água por dia não se incomoda com a maldade alheia porque fica muito ocupado fazendo xixi!
É isso aí, meu amigo!
E essa prosaica ideia, além de inusitada e curiosa é, também, apenas uma alusão ao fato de que, se você estiver envolvido com as suas coisas, cuidando da sua vida e tratando de resolver desafios em busca de uma existência menos vulgar, a “encheção de saco” da galera que só pensa em novas formas de dar pitacos na sua vida, vai virar um murmúrio distante.
O segredo, como diz um amigo meu é “aumentar o volume da música para diminuir o ruído dos problemas”. É fato que problemas são como ervas daninhas em jardins, você arranca tudo e pensa que se livrou delas, só que não! Elas voltam. Eles voltam.
Faz parte!
O que não faz parte é ter de aturar maldadezinhas gratuitas com o único objetivo de obscurecer a sua luz. O que não faz parte é dar importância para esse “coralzinho” de quinta categoria que parece não saber nada além de um refrão com a letra toda errada.
Hidratem-se meu amores!
A vida é breve, é verdade. Nada é tão verdade quanto a brevidade da vida. Sendo assim, não desperdice minutos valiosos com aborrecimentos vazios. Peça licença para ir ao banheiro e arranje um atalho para uma vida mais leve. Leve e cristalina como um belo e refrescante copo de água!
***
Nota da autora: A quantidade ideal de água a ser consumida por pessoa varia com o peso e o estilo de vida. A alusão a beber 2 ou 3 litros de água é apenas uma figura de linguagem para relacionar a depuração emocional à eliminação de toxinas. Não se trata, pois, de um texto científico.
Se você é fã de histórias apaixonantes e da fórmula que consagrou Nicholas Sparks como…
Se você está à procura de um filme que mistura sensibilidade, poesia e uma boa…
Uma infância marcada por mimos excessivos pode deixar marcas duradouras na personalidade de um adulto.…
Alguns hábitos podem parecer apenas peculiaridades do cotidiano, mas segundo estudos psicológicos e pesquisas científicas…
O envelhecimento é um processo inevitável, mas não linear. Recentemente, cientistas do Primeiro Hospital Afiliado…
Fim de ano é sinônimo de renovacão. Enquanto muitos fazem balanços pessoais, é também um…