comportamento

De vez em quando é necessário praticar a arte de se isolar

Entrar no seu próprio mundo e não sentir necessidade de pertencer, a nada e a ninguém, simplesmente ser. Como se fosse um retiro espiritual, onde o encontro é com você mesmo.

O mundo anda muito barulhento e conflituoso, são tantas opções, opiniões, padrões exigidos, que acabamos confusos e cansados de correr de um lado para o outro tentando ser alguém, tentando pertencer a algum grupo, seguir a moda, ostentar uma vida feliz e perfeita nas plataformas montadas de nossa tão aclamada existência.

Você já se encontrou com você? Já aprendeu a se amar e se aceitar como é?

Já sabe do que gosta, como gosta e por que gosta, ou ainda faz tudo para parecer, seguir ou imitar a blogueira da moda ou o tal jogador de futebol?

Já deixou de ser fantoche no espetáculo sem cortinas?

Outro dia li a seguinte frase, “Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz”, então reflita, como anda sua carroça? Você anda ‘fazendo barulho’ desnecessariamente para justificar seu vazio?

Você vem alimentando e proliferando seus excessos para compensar suas faltas? Precisamos cuidar da mente primeiro, precisamos satisfazer nossa alma, manter a fidelidade com a nossa essência, e aí assim olhar para fora, para o corpo, para a aparência.

E para cuidarmos do nosso interior, do nosso espírito, só existe um jeito…

Aquiete-se, questione-se, se conheça, se encontre e evolua.

Fonte indicada: A Mente é Maravilhosatexto de Wandy Luz

Imagem de capa: Alohaflaminggo, Shutterstock

A Soma de Todos Afetos

Blog oficial da escritora Fabíola Simões que, em 2015, publicou seu primeiro livro: "A Soma de todos Afetos".

Recent Posts

Como Gerenciar as Emoções em Momentos de Muito Estresse no Trabalho

O estresse no ambiente de trabalho é uma realidade cada vez mais comum. As exigências…

1 dia ago

Sobrevivendo ao abuso: como o EMDR transformou sua vida

"Foi então que uma amiga me recomendou o EMDR..."

3 semanas ago

A arte do day trading: quando cada segundo conta

O day trading é uma das formas mais dinâmicas e fascinantes de investimento, mas também…

3 semanas ago

EMDR: a abordagem psicoterápica adotada por famosos e que pode mudar a sua vida

Saiba mais sobre essa abordagem psicoterápica EMDR, prática reconhecida pela OMS e acessível também através…

4 semanas ago

Um dos romances mais amados de todos os tempos acaba de chegar à Netflix

Jane Austen, mestra em retratar as complexidades das relações humanas e as pressões sociais do…

4 semanas ago