Categories: REFLEXÕES

Hoje decido não me amargurar por nada

Imagem de capa: HTeam, Shutterstock

Decido tomar as rédeas de minha vida e colocar-me em primeiro lugar. Vou deixar de me amargurar pensando no que poderia ter sido e vou desfrutar do presente.

Hoje decido não me amargurar por nada. Porque esta é uma atitude perante à vida muito mais simples do que parece. Mas, também, a que mais rápido acaba com a sua saúde e seu sorriso.

Muito tempo se passou e eu já não me recordo de quando via o lado positivo até das situações mais complicadas. Contudo, um dia, tudo se tornou sombrio.

Não era capaz de tomar distância dos problemas. Não conseguia mais ver além de minha própria perspectiva. De alguma maneira, decidi amargurar-me voluntariamente.

Sim, às vezes carregamos nossa vida de negatividade sem darmos conta. De pouco nos vale culpar os outros pelos acontecimentos. O único responsável é você mesmo.

As condutas que me vão amargurando

Há certas atitudes que aprendemos e que nos amarguram, mas não estamos conscientes delas até que alguém nos abra os olhos. Hoje descobrirá algumas das coisas que fazem com que, agora mesmo, você não seja feliz.

Caso se identifique com elas, é o melhor momento para jogá-las fora de sua vida.

1. Eles são melhores do que eu

Comparar-nos com os demais é a pior atitudes que podemos adotar.

Não só porque sempre sairemos perdendo, mas porque é um reflexo da grande insegurança que temos.

Não somos capazes de ver as habilidades que nos fazem ser únicos, nem tudo aquilo em que nos destacamos. Contrariamente, desejamos ser como os outros, mas não nos damos conta de que não podemos fazer isso. Cada um escolhe seu próprio caminho.

Aprenda a se ver com carinho, tente deixar de ser perfeito. Deixe de dar voltas sobre si mesmo sem possibilidade de avançar para frente.

Confie em si e no que quer.

2. Deixe o vitimismo de lado

Ainda que não queiramos reconhecer, gostamos de nos sentir vitimas das circunstancias e dos outros. Desta maneira, evitamos fazer algo para mudar o que ocorre ao nosso redor e nos abandonamos às adversidades.

Quando fazemos isso, evitamos ser responsáveis do que nos acontece e culpamos aos que nos rodeiam, em uma necessidade de nos sentirmos bem com nós mesmos.

Portanto, você tem suas mãos a oportunidade de mudar tudo o que está passando. Só precisa levantar e se pôr em ação.

Tomar outra vez o controle da sua vida.

3. Os outros são mais importantes do que eu

Se este pensamento tiver rondado sua mente, elimine-o agora mesmo. Ninguém deveria pensar que é menos do que os outros, ninguém teria porque antepor o seu bem-estar ao alheio.

Porém, isso é algo que fazemos constantemente. Ainda que a água nos chegue ao pescoço e não possamos enfrentar todas as vidas pelas quais estamos nos encarregando.

Porque todos temos problemas e o primeiro é cuidar de si, para depois ajudar os outros se assim requerem e necessitam.

Quem, senão você, para se cuidar?

4. Se quiser fazer algo, faça-o hoje

Para que postergar o que tanto deseja fazer hoje mesmo? Porque temos medo, sentimo-nos inseguros e porque nos foi ensinado a pensar no futuro sem desfrutar do presente.

Imagine que queira realizar uma viagem ou deseja mudar de trabalho. Inconscientemente, sua mente começa a imaginar o quão negativo que poderia ser não economizar esse dinheiro agora ou deixar esse trabalho, pois poderá não conseguir outro!

Isso só faz com que, com o tempo, se dê conta de que não está desfrutando da vida como queria. Não pensa no presente, não está desfrutando nem vivendo o momento.

De verdade, isso serve de alguma coisa?

Certamente, existem muitas maneiras de se amargurar na vida. Por exemplo, continuar com essa relação que tanto dano faz, seguir aguentando essas pessoas tóxicas que o rodeiam ou negar que necessita de ajuda porque não consegue superar o passado.

Fonte indicada: Melhor com Saúde

A Soma de Todos Afetos

Blog oficial da escritora Fabíola Simões que, em 2015, publicou seu primeiro livro: "A Soma de todos Afetos".

Recent Posts

Esse filme de romance da Netflix é a dose leve e reconfortante que seu fim de ano precisa

Se você é fã de histórias apaixonantes e da fórmula que consagrou Nicholas Sparks como…

2 dias ago

Na Netflix: Romance mais comentado de 2024 conquista corações com delicadeza e originalidade

Se você está à procura de um filme que mistura sensibilidade, poesia e uma boa…

4 dias ago

Pessoas que foram mimadas na infância: as 7 características mais comuns na vida adulta

Uma infância marcada por mimos excessivos pode deixar marcas duradouras na personalidade de um adulto.…

6 dias ago

“Gênios”: Saiba quais são as 4 manias que revelam as pessoas com altas habilidades

Alguns hábitos podem parecer apenas peculiaridades do cotidiano, mas segundo estudos psicológicos e pesquisas científicas…

6 dias ago

As 3 idades em que o envelhecimento do cérebro se acelera, segundo a ciência

O envelhecimento é um processo inevitável, mas não linear. Recentemente, cientistas do Primeiro Hospital Afiliado…

1 semana ago

Desapegue: 10 coisas para retirar da sua casa antes de 31 de dezembro

Fim de ano é sinônimo de renovacão. Enquanto muitos fazem balanços pessoais, é também um…

1 semana ago