Existe essa busca universal e incansável pela felicidade. Acontece que ninguém sabe dizer ao certo o que significa ser feliz, apesar de termos inúmeras suspeitas.
Eu, por exemplo, começaria falando da minha infância, de soltar pipa, brincar de esconde-esconde; acordar e perceber que está chovendo, ficar só mais dez minutos na cama — minutos que parecem horas — antes de encarar a rotina.
Vai ver felicidade é isso: contemplar as pequenas sutilezas do mundo. O certo é que enquanto não descobrimos a fórmula mágica para a felicidade plena, no último nível desse jogo fantástico que é a vida, podemos minimizar a dor e maximizar o prazer.
Faça uma faxina geral na sua vida e tome cuidado para não jogar tudo para debaixo do tapete (é o que mais acontece). Amizades inconvenientes, empregos indesejáveis, amores não correspondidos, mágoa acumulada…desapegue de tudo. Ah, é lixo não reciclável, simplesmente descarte.
Depois de minimizar a dor, maximize o prazer. Relacione-se com pessoas que realmente possam contribuir para o seu bem-estar. Pense positivamente (o copo está meio cheio ou meio vazio?), sorria mais, esteja sempre aberto a novos relacionamentos e novas possibilidades.
Arrisco dizer que a felicidade, caro leitor, está no processo e não no resultado.
Se você é fã de histórias apaixonantes e da fórmula que consagrou Nicholas Sparks como…
Se você está à procura de um filme que mistura sensibilidade, poesia e uma boa…
Uma infância marcada por mimos excessivos pode deixar marcas duradouras na personalidade de um adulto.…
Alguns hábitos podem parecer apenas peculiaridades do cotidiano, mas segundo estudos psicológicos e pesquisas científicas…
O envelhecimento é um processo inevitável, mas não linear. Recentemente, cientistas do Primeiro Hospital Afiliado…
Fim de ano é sinônimo de renovacão. Enquanto muitos fazem balanços pessoais, é também um…